Năm 2025, điều kiện xuất khẩu lao động Nhật Bản là gì? hay đi xuất khẩu lao đông Nhật Bản cần những gì? Có nên đi? Đây là thắc mắc của hầu hết lao động Việt khi có dự định sang Nhật làm việc. Trong bài viết này, JVNET sẽ giúp bạn làm rõ toàn bộ các tiêu chí cần thiết – từ độ tuổi, sức khỏe, bằng cấp cho đến kinh nghiệm và tiếng Nhật, … – để bạn tự tin đánh giá khả năng của mình và sẵn sàng bước vào hành trình đi Nhật làm việc
Điều kiện đi xuất khẩu lao động Nhật Bản 2025
Nội dung bài viết
Để đủ điều kiện xuất khẩu lao động Nhật Bản, các bạn cần có sức khỏe tốt, đã tốt nghiệp cấp II, độ tuổi từ 18-40 và không yêu cầu kinh nghiệm. Đồng thời, bạn cũng cần hoàn tất các thủ tục về hồ sơ, chi phí. Đặc biệt là trúng tuyển đơn hàng đã đăng ký và tham gia được khóa đào tạo tiếng Nhật trước khi xuất cảnh sang Nhật làm việc.
Dưới đây, JVNET đã phân tích chi tiết từng điều kiện đi xuất khẩu Nhật Bản để bạn hiểu và biết rõ hơn, bản thân có đủ tiêu chuẩn đi Nhật lao động hay không?
Độ tuổi phù hợp
Theo quy định, độ tuổi đi xuất khẩu lao động Nhật là từ 18 – 40 tuổi. Tuy nhiên, mỗi vị trí tuyển dụng sẽ yêu cầu độ tuổi khác nhau. Ví dụ: cơ khí (18-30t), thực phẩm (18-40t), may mặc (18-40t), điện tử (18-30t), …
Trình độ văn hóa tối thiểu
Chỉ cần bạn tốt nghiệp cấp 2 trở lên là đã đủ điều kiện qua Nhật làm việc. Và được tham gia hầu hết các đơn hàng đi Nhật như cơ khí, điện tử, thực phẩm, may mặc, xây dựng, …
Điều kiện sức khỏe đạt chuẩn
Để đủ yêu cầu đi xuất khẩu Nhật Bản, bạn cần có sức khỏe tốt và không mắc các bệnh nằm trong danh sách 13 nhóm bệnh không đủ điều kiện làm việc ở Nhật. Bao gồm: viêm gan B, lao phổi, mù màu, cụt chi (ngón tay/ngón chân),… Lưu ý: Những bạn có hình xăm nhỏ và kín vẫn đủ điều kiện qua Nhật làm việc. Để tránh mất thời gian và chi phí không cần thiết, bạn nên chủ động khám sức khỏe tại các bệnh viện uy tín được chỉ định trước khi đăng ký.
Yêu cầu ngoại hình cân đối
Cụ thể: Nam (cao 1m60, nặng 50 cân trở lên); Nữ (cao 1m48, nặng 48 cân trở lên). Nếu bạn có nhẹ hơn 1-2 kg hoặc thấp hơn 1-2 cm thì vẫn đủ yêu cầu đi Nhật.
Kinh nghiệm làm việc
Phần lớn các đơn đi Nhật KHÔNG yêu cầu kinh nghiệm làm việc, đặc biệt là các ngành như xây dựng, nông nghiệp, thực phẩm, đóng gói… Tuy nhiên, một số ngành đặc thù như may mặc, hàn xì, … thì có kinh nghiệm sẽ là “điểm cộng” giúp bạn tăng cơ hội trúng tuyển ngay từ lần đầu phỏng vấn.
Trúng tuyển đơn hàng
Đây là yêu cầu bắt buộc với mọi lao động khi đăng ký đi XKLĐ Nhật. Bởi chỉ khi bạn vượt qua vòng phỏng vấn và được doanh nghiệp Nhật chọn, bạn mới chính thức được tham gia đào tạo, làm hồ sơ xin visa và lên kế hoạch xuất cảnh. Và càng đỗ đơn sớm, hành trình đi Nhật của bạn càng được rút ngắn, tiết kiệm thời gian – chi phí – công sức.
Hồ sơ đầy đủ
Bạn cần chuẩn bị đầy đủ các loại giấy tờ để nộp cho Công ty xuất khẩu Nhật Bản như sơ yếu lý lịch, giấy xác nhận cư trú, bằng tốt nghiệp, giấy xác nhận dân sự, căn cước công dân, … Đối với những bạn làm mất bằng tốt nghiệp thì có thể nộp giấy chứng nhận.
Cập nhật nhanh: 10 loại giấy tờ cần có trong hồ sơ đi Nhật 2025
Lý lịch pháp lý rõ ràng
Bạn phải có lý lịch trong sạch, không có tiền án, tiền sự, chưa từng vi phạm pháp luật hoặc cư trú bất hợp pháp tại Nhật Bản. Đồng thời, không nằm trong danh sách bị cấm xuất cảnh ở Việt Nam hoặc bị từ chối nhập cảnh vào Nhật Bản. Đây là yếu tố bắt buộc để được xét duyệt hồ sơ và cấp visa lao động.
Trình độ tiếng Nhật
Bạn KHÔNG biết tiếng Nhật vẫn đủ điều kiện xuất khẩu lao động Nhật Bản. Tuy nhiên, sau khi trúng tuyển đơn hàng, bạn cần tham gia khóa đào tạo tiếng Nhật từ 4-6 tháng. Một số đơn hàng bay gấp thì chỉ cần học tiếng Nhật từ 2-3 tháng. Mục đích của việc học tiếng Nhật trước xuất cảnh là giúp bạn sớm thích nghi với cuộc sống và công việc mới ở Nhật.
Hoàn thiện chi phí
Bạn cần hoàn tất các khoản chi phí mà Công ty XKLĐ yêu cầu trước khi xuất cảnh sang Nhật như phí dịch vụ, phí đào tạo, … Đối với những bạn có hoàn cảnh kinh tế khó khăn thì có thể tham gia chương trình đi Nhật NỢ phí 50-100% (cam kết không mất lãi suất và không cần thế chấp tài sản).
Tìm hiểu ngay: Thực tế, chi phí đi xuất khẩu Nhật Bản 3 năm, 1 năm là bao nhiêu?
Kinh nghiệm thực tế giúp ĐỦ điều kiện đi xklđ Nhật
Dù điều kiện đi Nhật hiện nay không quá khắt khe – chỉ yêu cầu cơ bản về độ tuổi, sức khỏe, trình độ văn hóa. Nhưng trên thực tế, không ít người lao động bị loại ngay từ vòng sơ tuyển chỉ vì chủ quan hoặc thiếu chuẩn bị.
Từ kinh nghiệm thực tiễn đã đưa gần 20.000 TTS sang Nhật làm việc tại khắp 47 tỉnh Nhật Bản, JVNET chia sẻ 6 lưu ý cực kỳ quan trọng giúp bạn đáp ứng điều kiện đi Nhật một cách hiệu quả nhất:
- Chủ động rèn luyện thể chất
Một số đơn hàng – đặc biệt là xây dựng, cơ khí, nông nghiệp – yêu cầu thể lực tốt. Hãy tập thể dục đều đặn, ngủ đúng giờ, ăn uống lành mạnh để cải thiện sức bền, chiều cao, cân nặng. Nếu bạn hơi thấp cân hoặc ngồi nhiều, ít vận động thì càng nên chủ động điều chỉnh sớm.
- Giữ gìn sức khỏe – tránh bệnh bị cấm
Tránh thức khuya, sử dụng chất kích thích hoặc tự ý uống thuốc trước khi khám sức khỏe. Men gan cao, huyết áp không ổn định, hoặc bất thường trong xét nghiệm máu là lý do phổ biến khiến nhiều ứng viên trượt. Dù bạn khỏe bình thường nhưng khám ra chỉ số bất ổn cũng có thể không đáp ứng yêu cầu đi Nhật
- Chuẩn bị đầy đủ giấy tờ, bằng cấp
Đi Nhật yêu cầu tối thiểu tốt nghiệp cấp 2. Hãy chuẩn bị bản sao công chứng rõ ràng của bằng cấp, Căn cước công dân, sơ yếu lý lịch, giấy xác nhận dân sự… Đừng để sai sót nhỏ như thiếu trang, mờ số, hết hạn giấy tờ khiến hồ sơ bị trả lại. Đối với trường hợp bị mất bằng tốt nghiệp thì có thể xin giấy chứng nhận tốt nghiệp đã từng học tại trường đó. Lưu ý, tuyệt đối không được nộp bằng giả.
- Xử lý hình xăm (nếu có) đúng cách
Nếu bạn có hình xăm lớn hoặc nằm ở vị trí lộ rõ (cổ, tay, chân…), hãy cân nhắc xóa hoặc xăm mờ trước khi khám sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều công ty Nhật đã chấp nhận hình xăm nhỏ, kín đáo – hãy trao đổi trước với tư vấn viên để có hướng xử lý phù hợp.
- Rèn luyện tác phong & thái độ chuẩn Nhật
Người Nhật rất coi trọng tinh thần kỷ luật. Hãy tập thói quen đúng giờ, gọn gàng, lễ phép, nhất là khi tham gia phỏng vấn hoặc thi tuyển đơn hàng. Những hành vi tưởng chừng nhỏ như chào hỏi sai cách, ăn mặc luộm thuộm cũng có thể khiến bạn bị đánh giá thấp.
- Học tiếng Nhật càng sớm càng tốt
Dù đầu vào không bắt buộc biết tiếng, nhưng biết trước vài câu giao tiếp đơn giản là một lợi thế lớn. Nhiều đơn hàng sẽ ưu tiên người tự giác học tiếng, vì điều đó cho thấy bạn có thái độ nghiêm túc và sẽ thích nghi nhanh sau khi xuất cảnh.
Việc đủ điều kiện XKLĐ Nhật Bản không chỉ nằm ở giấy tờ hay thông số, mà còn phụ thuộc vào cách bạn chuẩn bị và thể hiện mình. Hãy chủ động, nghiêm túc và sẵn sàng – đó là cách nhanh nhất để bạn thuận lợi xuất cảnh đi Nhật làm việc.
Năm 2025, có nên đi xuất khẩu lao động Nhật?
Đó là nỗi trăn trở của nhiều bạn đang có dự định đi XKLĐ. Nhưng thực tế ĐÃ CÓ trên 500.000 LĐ Việt sang Nhật làm việc theo các chương trình: thực tập sinh, Tokutei, điều dưỡng – hộ lý và kỹ sư. Chỉ tính 3 tháng đầu năm 2025, cả nước đã có gần 18.931 người đi XKLĐ Nhật. Vượt xa Đài Loan (11.076 người) và Hàn Quốc (gần 4.141 người) trở thành thị trường XKLĐ số 1 tại Việt Nam (Theo số liệu thống kê của Bộ LĐTB&XH)
Từ phân tích trên cho thấy, Nhật Bản vẫn là sự lựa chọn ưu tiên của NLĐ khi đi làm việc ở nước ngoài. Tuy nhiên, khi qua Nhật làm việc, bạn cũng sẽ có những thuận lợi và khó khăn dưới đây:
Thuận lợi
- Mức lương xklđ Nhật cao, khoảng 29-45 tr/tháng giúp tích luỹ 600-800 triệu sau 3 năm
- Nâng cao năng lực tiếng Nhật lên N3, N2, N1
- Học hỏi thêm nhiều kỹ năng sống và tác phong làm việc chuyên nghiệp của người Nhật
- Được trải nghiệm nền văn hoá, ẩm thực và khám phá nhiều địa điểm du lịch nổi tiếng ở Nhật
- Cơ hội gia hạn thêm 2-5 năm làm việc, bảo lãnh người thân sang Nhật
- Mở rộng cơ hội việc làm lương cao khi trở về Việt Nam
Khó khăn
- Phải xa nhà trong một khoảng thời gian
- Phải sống tự lập
- Bất đồng ngôn ngữ nếu không biết tiếng Nhật
- Chi phí sinh hoạt khá đắt đỏ, bạn cần phải có kế hoạch chi tiêu hợp lý
Như vậy, đi xuất khẩu lao động Nhật không phải là “màu hồng” như nhiều vẫn nghĩ. Đó là sự đánh đổi 3 năm thanh xuân, chấp nhận xa gia đình và nỗ lực làm việc chăm chỉ mỗi ngày để được nhận mức lương cao, học hỏi thêm kiến thức và có cơ hội mở rộng tương lai tốt hơn.
Liệu bạn có dám vượt qua khó khăn trên để đăng ký đi XKLĐ Nhật Bản không? Nếu CÓ thì đừng ngần ngại, hãy ĐĂNG KÝ NGAY với JVNET qua Hotline: 0815.585.585 để được tư vấn miễn phí từ A-Z và kịp thời hưởng những siêu ưu đãi chỉ có tại JVNET nhé!
Xem thêm: QUY TRÌNH thủ tục đi xuất khẩu lao động Nhật Bản 2025
Top câu hỏi thường gặp về điều kiện đi Nhật
Dưới đây là những câu hỏi phổ biến nhất về tiêu chuẩn đi xklđ Nhật Bản, kèm theo giải đáp rõ ràng, dễ hiểu, giúp bạn tự đánh giá nhanh và chuẩn bị tốt nhất cho hành trình sang Nhật làm việc.
Xuất khẩu lao động Nhật Bản cần những gì?
Trả lời: Năm 2025, xuất khẩu lao động Nhật Bản cần đáp ứng tiêu chuẩn đi Nhật và chuẩn bị hồ sơ thủ tục, tài chính. Đồng thời chuẩn bị hành trang và trau dồi tiếng Nhật để sớm xuất cảnh sang Nhật làm việc.
Không có bằng cấp 2 có đủ điều kiện đi Nhật không?
Trả lời: Trên thực tế, hầu hết các vị trí tuyển dụng đi Nhật đều yêu cầu lao động tối thiểu phải có bằng tốt nghiệp cấp 2. Vậy nên, KHÔNG có bằng cấp 2 thì KHÔNG đủ điều kiện đi lao động Nhật Bản được.
Có hình xăm thì có đi xklđ Nhật được không?
Trả lời: Có hình xăm HOÀN TOÀN đi Nhật được. Tuy nhiên, nếu bạn đi Nhật làm việc thì yêu cầu hình xăm phải NHỎ và kín nhé! Một số đơn hàng đi Nhật nhận hình xăm mà bạn có thể tham khảo như cơ khí, xây dựng, chế biến thực phẩm, điện tử, …
40 tuổi có đi Nhật được không?
Trả lời: Theo quy định, điều kiện xuất khẩu lao động Nhật Bản về độ tuổi là từ 18-40. Vậy nên, 40 tuổi HOÀN TOÀN đi Nhật được. Với độ tuổi này, bạn có thể ứng tuyển vào các vị trí công việc như may mặc, chế biến thực phẩm, …
Đi Nhật có bị gọi nghĩa vụ quân sự không?
Trả lời: CÓ. Bởi vì đi XKLĐ Nhật không thuộc diện miễn hay tạm hoãn nghĩa vụ quân sự. Vì thế, bạn nên hoàn thành nghĩa vụ quân sự rồi hãy tham gia chương trình xuất khẩu Nhật Bản. Đối với bộ đội xuất ngũ khi đăng ký đi Nhật tại JVNET sẽ được hưởng nhiều ưu đãi KHỦNG và được ưu tiên tham gia nhiều việc HOT lương cao.
Viêm gan B có đi Nhật được không?
Trả lời: Viêm gan B thuộc 1 trong 13 nhóm bệnh không đủ điều kiện qua Nhật làm việc. Vậy nên, nếu bạn bị viêm gan B thì KHÔNG THỂ đi Nhật làm việc được. Nhưng bạn có thể tham khảo các chương trình đi Nhật theo diện kỹ sư hoặc du học Nhật, bạn nhé!
Bị cận có đăng ký đi xklđ Nhật được không?
Trả lời: Bị cận thị không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của người lao động. Vì vậy, bị cận thị vẫn đi xuất khẩu lao động sang Nhật được và có thể tham gia hầu hết các đơn hàng tuyển dụng như chế biến đồ ăn sẵn, điện tử, cơ khí, may mặc, giặt là, …
Không có bằng cấp 3 có đủ tiêu chuẩn để đi Nhật?
Trả lời: Hoàn toàn được. Bởi vì, chỉ cần tốt nghiệp cấp 2 là bạn đã đủ yêu cầu đi xklđ Nhật. Lợi thế của bằng cấp 3, đó là tham gia được TẤT CẢ đơn hàng sang Nhật.
Đi xuất khẩu Nhật Bản có cần phải biết trước tiếng Nhật?
Trả lời: KHÔNG CẦN biết trước. Tuy nhiên, sau khi trúng tuyển phỏng vấn, bạn sẽ được đào tạo tiếng Nhật khoảng 4-6 tháng. Mục đích giúp bạn sớm thích nghi với cuộc sống mới và làm việc hiệu quả khi sang Nhật.
Tổng kết
Hy vọng những nội dung trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về các điều kiện xuất khẩu lao động Nhật Bản năm 2025, bao gồm các tiêu chí về độ tuổi, bằng cấp, sức khỏe, chi phí, ….Để cập nhật thêm những thông tin mới nhất và chính xác nhất về chương trình XKLĐ Nhật Bản, bạn có thể truy cập website chính thức: JVNET.VN hoặc gọi ngay Hotline: 0815.585.585 để gặp trực tiếp các chuyên viên tư vấn giàu kinh nghiệm. JVNET luôn sẵn sàng hỗ trợ giải đáp chi tiết – miễn phí 24/7 – giúp bạn an tâm trên từng bước hành trình sang Nhật làm việc.
Dành 1 phút biết TẤT CẢ thông tin quan trọng về chương trình đi xuất khẩu Nhật Bản 2025
